اشياء لا تفعلها قبل الذهاب الى الطبيب
القهوة : يجب عدم شرب القهوة قبل قياس الضغط و ذلك للحصول على قياسات سليمة و حتى يصف لك الطبيب العلاج الصحيح
تجنب تناول الاكلات الدسمة لمدة لا تقل عن 8 ساعات قبل اجراء فحص الدم ، لانها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون و السكريات كما تزيد من نسبة الكولستيرول في الدم الاكلات الدسمة :
الادوية : ثجنب تناول الادوية قبل الذهاب الى الطبيب خاصة ادوية البرد و الانفلونزا حيث انها تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم
مزيل العرق : ثجنبي وضع زيل العرق عند اجراء فحص الماموجرام الذي يتم اجراؤه للكشف عن سرطان الثدي
صالونات التجميل : لا تذهبي ال صالونات التجميل قبل الذهاب الى طبيب الامراض الجلدية حيث ان الامراض الجلدية تظهر في جميع الجسم و ايضا الاظافر ، و طلاء الاظافر يخفي من اثار الجسم، كما يجب عدم وضع مكياج على الوجه و ذلك لانه يخفي اصفرار و شحوب البشرة