Santé mentale

مرض باركنسون أو الشلل الرعاش Santé mentale
يسمى مرض باركنسون و هو مرض يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. يتطور تدريجيًا ، ويبدأ أحيانًا...
Lire la suite
فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع Santé mentale
تساعد التمارين المنتظمة في تقليل القلق واضطراب الهلع. في حين أنه من المؤكد أن اضطرابات القلق...
Lire la suite
الأكل أمام الشاشات يمنع الأطفال من الكلام Santé mentale
اكتشف باحثون من ىنسيرم ومركز الأبحاث في علم الأوبئة والإحصاء (CRESS) أن ترك التلفزيون بشكل دائم...
Lire la suite
العلاج بالضوء Santé mentale
كيف يعمل العلاج بالضوء؟ يمكن اعتبار العلاج بالضوء كدواء بديل يعمل على إفراز الميلاتونين، يتم...
Lire la suite
مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم Santé mentale
يمكن أن يكون سبب توقف التنفس أثناء النوم عاملين: قلة ممارسة الرياضة البدنية والكثير من...
Lire la suite
فيروس كورونا لماذا الحجر الصحي ضروري Santé mentale
الحجر الصحي هو إجراء فعال للغاية لوقف انتشار الفيروس. يجب وضع أي شخص يشتبه في تعرضه للفيروس في...
Lire la suite
ما هي اضطرابات المزاج Santé mentale
اضطرابات المزاج عموماً نوعان: القلق والاكتئاب. إنها شائعة جدًا في عالم اليوم ولكن يمكن علاجها...
Lire la suite
موجة الحر: 9 نصائح للتبريد بدون تكييف Santé mentale
أغلق الستائر والستائر: للحفاظ على منزلك بارداً قدر الإمكان ، أغلق الستائر بمجرد أن تشرق الشمس...
Lire la suite
المخدرات والضعف الجنسي هل هناك علاقة بينهما Santé mentale
ضعف الانتصاب هو اضطراب جنسي يصيب العديد من الرجال. أثناء الممارسة الجنسية ، يمكن أن تظهر العديد...
Lire la suite
آثار ألعاب الفيديو على المراهقين Santé mentale
غالبًا ما يُعتقد أن تأثيرات ألعاب الفيديو سلبية لدى المراهقين ، ومع ذلك فمن الضروري تحديد ما...
Lire la suite
كيف تؤثر الوحدة على كبار السن Santé mentale
يمكن أن يكون للوحدة تأثير مشابه جدًا للتوتر المزمن على صحة دماغنا. يمكن أن يؤثر أيضًا على جهاز...
Lire la suite
رمضان هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين Santé mentale
كثير من المدخنين مدفوعون بالرغبة في إنهاء إدمانهم للتبغ ، ويبذلون جهودًا كبيرة للتغلب على...
Lire la suite
كيف تستعد لرمضان Santé mentale
يصوم الكثير من المسلمين خلال شهر رمضان من الفجر حتى غروب الشمس مع بعض الاستثناأت من المستحيل...
Lire la suite