كيف تؤثر الضغوط على صحتك

05/04/2018   Santé générale   2805   med.tn
كيف تؤثر الضغوط على صحتك

كل منا من يوم لآخر يمر بمواقف شتى في حياته العملية و الاجتماعية تُسبب له ضغوطاً نفسية و ذهنية، و كثير منا يغيب عن فكرة أثر هذه المشاكل و ضغوط العمل على الصحة النفسية و الجسدية و الذهنية

الصداع و الأرق

تعرضك لضغوط شديدة يؤثر على جهازك العصبي مما يسبب لك الصداع و الأرق

كيف تؤثر الضغوط على صحتك

السكتة القلبية

تسبب الضغوط إرتفاع ضغط الدم و تزيد من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية

كيف تؤثر الضغوط على صحتك

قرحة المعدة

قد تسبب لك قرحة المعدة و الشعور بالغثيان والقيء و ألام المعدة وتزيد إحتمال الاصابة بمرض السكري

كيف تؤثر الضغوط على صحتك

قرحة المعدة 

 

تؤدي الضغوط لتوتر العضلات مما يسبب ألام الظهر و الكتف و ألام في عضلات الجسم كله

كيف تؤثر الضغوط على صحتك

العجز الجنسي

تسبب الضغوط و التوتر ضعف الانتصاب أو العجز الجنسي ومشاكل البروستات للرجال

كيف تؤثر الضغوط على صحتك


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp facebook

Découvrez notre application
pour une meilleure expérience !
Google Play
App Store
Huawei AppGallery