المجلة الطبية

الكبد الدهني: نصائح غذائية صحة عامة
الكبد الدهني: نصائح غذائية
الكبد الدهني يشير إلى تراكم الدهون في خلايا الكبد قد يؤدي في حالة إستمراره إلى التهاب الكبد...
نصائح غذائية لشهر رمضان الغذاء والصحة
نصائح غذائية لشهر رمضان
يستحق شهر رمضان استعدادا نفسيا وجسديا حتى يمر بسلام ولا يؤثر سلبا على الصحة العامة للإنسان. مراحل...
صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية صحة عامة
صيام آمن لمريض السكري: نصائح غذائية
إذا كنت مريض سكري، ستؤدي فريضة الصوم، بعد استشارة طبيبك المختص، يجب عليك معرفة :    ...
توصيات غذائية للحفاظ على الصحة خلال العيد الغذاء والصحة
توصيات غذائية للحفاظ على الصحة خلال العيد
توصيات غذائية للحفاظ على الصحة خلال العيد نصائح صحية لعيد الإضحى هناك عدة قواعد في ذبح وتقطيع لحم...
إمكانية تحديد نوع الجنين بإتباع عادات غذائية وشخصية معينة الحمل
إمكانية تحديد نوع الجنين بإتباع عادات غذائية وشخصية معينة
يتقدم الطب كثيراً هذه الأيام والفضل كله لله سبحانه وتعالى الذي أمرنا بالتفكر في أنفسنا أولاً مما...
السحور المناسب خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
السحور المناسب خلال شهر رمضان
يتناول الأشخاص عادة خلال السحور الكثير من الحلويات وهي عادة غذائية خاطئة، ذلك أن استهلاك كمية كبيرة...
فقدان شهية الأكل في الصيف وأهم أسبابها الغذاء والصحة
فقدان شهية الأكل في الصيف وأهم أسبابها
فقدان شهية الأكل في الصيف وأهم أسبابها تكثر حالات فقدان شهية الأكل لدى الأشخاص خلال فصل الصيف...
الرياضة والصيام خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية
الرياضة والصيام خلال شهر رمضان
الرياضة والصيام خلال شهر رمضان للرياضة فوائد هامة في شهر رمضان إذا مورست بشكل صحيح وفي الأوقات...
بالون المعدة: تقنية مستحدثة لتخفيض الوزن الغذاء والصحة
بالون المعدة: تقنية مستحدثة لتخفيض الوزن
بالون المعدة: تقنية مستحدثة لتخفيض الوزن تعريف بالون المعدة بالون المعدة هي تقنية حديثة، غير...
الرجيم الصيفي الرجيم
الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن الغذاء والصحة
عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن
عمليات الأيض عمليات الأيض الأساسية هي السعرات الحرارية التي يستحقها الجسم حتى يصنع الطاقة...
الطريقة الصحية لتناول الفواكه في رمضان الغذاء والصحة
الطريقة الصحية لتناول الفواكه في رمضان
تعتبر الفواكه عنصرا غذائيا هاما ومفيدا للجسم خاصة خلال شهر رمضان ولكن من المهم اختيار التوقيت...
الأكل النيء: فكرة جيدة أم سيئة؟ الغذاء والصحة
الأكل النيء: فكرة جيدة أم سيئة؟
أصبحت موضة الطعام النيء شائعة في العديد من الأنظمة الغذائية. في حين أنها تقدم مزايا معينة ، يجب...
هل تسبب الفيتامينات السمنة الغذاء والصحة
هل تسبب الفيتامينات السمنة
يخاف البعض من تناول الفيتامينات على شكر مكملات غذائية لأنها وبرأيهم من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة...
فقر الدم صحة عامة
فقر الدم
فقر الدم فقر الدم هو مرض شائع وهو الحالة التي يكون فيها دم الإنسان لا يحتوي على النحو الكافي من...
التغذية خلال فترة الحمل الحمل
التغذية خلال فترة الحمل
التغذية خلال فترة الحمل عادة ما تكون المرأة خلال فترة الحمل حريصة على سلامتها الجسدية وعلى تقضية...
دور التّغذية في تقوية العظام و تفادي الكسور لدى الأطفال الغذاء والصحة
دور التّغذية في تقوية العظام و تفادي الكسور لدى الأطفال
هناك عديد الأعضاء الهامّة في الجسم و المساعدة على صلابة العظم و الّتي من بينها العضلات و من بين...
الحمية الغذائية الصيفية الرجيم
الحمية الغذائية الصيفية
الحمية الغذائية الصيفية تزامنا مع فصل الصيف عادة ما يلجأ العديد من الأفراد إلى إتباع حميات غذائية...