:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/bad_habits_ramadan 1024.jpg)
هناك عادات سيئة في رمضان علينا تجنبها وهي :
الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024.jpg)
عدم ممارسة التمارين الرياضية
:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab- 1024.jpg)
عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل :quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024 532.jpg)
السهر لوقت متأخر من الليل
:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab- 1024 532.jpg)
الإغفال عن تناول السحور :quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024 532 (1).jpg)
:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/bad_habits_ramadan 1024.jpg)
هناك عادات سيئة في رمضان علينا تجنبها وهي :
الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024.jpg)
عدم ممارسة التمارين الرياضية
:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab- 1024.jpg)
عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل :quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024 532.jpg)
السهر لوقت متأخر من الليل
:quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab- 1024 532.jpg)
الإغفال عن تناول السحور :quality(80):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/blogs/RAMADAN/5-mauvaises-hab-1024 532 (1).jpg)