يقلل الفلفل الحار الأحمر من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

03/09/2021   Santé du Coeur   774   med.tn

يقلل الفلفل الحار الأحمر من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

لقد عرفنا آثار الفلفل الحار على طول العمر، تشير دراسة جديدة إلى أن هذه التوابل قد تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
أظهرت بعض الدراسات بالفعل أن الفلفل الأحمر له آثار وقائية ضد سرطان القولون والمستقيم وسرطان الرئة. واقترح آخر ، نُشر مؤخرًا ، أن الفلفل الحار له أيضًا تأثيرات على طول العمر، معدل وفيات مستهلكي الفلفل الأحمر 21.6٪ مقابل 33.6٪ بين غير المستهلكين.

تم توفير سنوات من الحياة بفضل la capasaicine:

تتزايد قائمة آثاره الوقائية الآن ، حيث أظهرت دراسة إيطالية جديدة أن الاستهلاك المنتظم للفلفل الحار يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية. أجريت هذه الدراسة في جنوب إيطاليا ، وهي منطقة يعتبر فيها الفلفل الحار أحد مكونات الطهي الأساسية. من خلال متابعة 28000 من السكان لمدة 8 سنوات ، وجد الباحثون أن المتطوعين الذين تناولوا الأطعمة الغنية بالتوابل 4 مرات على الأقل في الأسبوع لديهم خطر أقل بنسبة 40٪ للوفاة من النوبات القلبية ، وخطر الموت بالسكتة الدماغية أقل من النصف.

فقًا للعلماء ، فإن هذا التأثير على متوسط ​​العمر المتوقع يرجع إلى مادة الكابسيسين ، وهي أحد المركبات الموجودة في الفلفل الحار ، والتي لها العديد من الفوائد لجسمنا. فهو يستقلب الدهون ويخزن الطاقة في مختلف الأعضاء ويحمي من تراكم الترسبات التي يمكن أن تسد الشرايين. كما أن له تأثير وقائي ضد الكوليسترول ، كما أنه يعطل بعض منظمات نمو الخلايا ، مما يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالأورام السرطانية.

لديك سؤال طبي ؟

إستشر طبيباً مجانا الأن


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp facebook

تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به Santé
يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الفيتامينات إلى ردود فعل جانبية مثل الغثيان والقيء والمزيد من التعب....
Lire la suite
أزمة منتصف العمر: أسطورة أم حقيقة؟ Psycho et Sexualité
هل أزمة منتصف العمر موجودة بالفعل ، وما الحقائق التي تغطيها؟ رغم أن الأمر قد يكون مخيفًا ، إلا...
Lire la suite
ألم في الصدر Santé
ألم الصدر سبب متكرر للاستشارة. يمكن أن تكون أصولها متنوعة للغاية، فما هي العلامات التي يجب أن...
Lire la suite
سرطان عنق الرحم: الأعراض والتشخيص والعلاج Santé
سرطان عنق الرحم هو مرض يصيب بطانة عنق الرحم ، أي النسيج الذي يغطيه. يعد ، بعد سرطان الثدي ، أحد...
Lire la suite
اعراض سرطان الدم Santé
تبدأ معظم سرطانات الدم ،في نخاع العظام حيث يتم إنتاج الدم. تحدث سرطانات الدم عندما تبدأ خلايا...
Lire la suite
دواء الفياجرا: كيفية الحصول عليه Santé
يعمل دواء الفياجرا على المساعدة في استرخاء الأوعية الدموية من القضيب ، مما يعزز تدفق الدم إلى...
Lire la suite
Découvrez notre application
pour une meilleur expérience !