المجلة الطبية

وضع الرّاحة والنّوم السليم صحة عامة
وضع الرّاحة والنّوم السليم
من الضروريّ أن ينعم الجسم بقسط من الراحة و النوم للتمكن من إتمام بقية مهام اليوم كما يجب, و لوضع...
أسباب نقص الكالسيوم عند الرضع و علاجه صحة الرضيع
أسباب نقص الكالسيوم عند الرضع و علاجه
يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها جسم الأطفال من أجل بنائها ونموها نمواً قوياً ومتيناً،...
10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل صحة عامة
10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل
في الصيف ، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة أحيانًا على أجسادنا. إذا كان جسمنا يعرف كيف...
فوائد البقدونس للبشرة الغذاء والصحة
فوائد البقدونس للبشرة
البقدونس من الخضروات الخضراء، والتي تستخدم جميع أجزائها، من الساق للأوراق، وله العديد من الفوائد...
قلق في المعدة بعد الأكل صحة عامة
قلق في المعدة بعد الأكل
من الممكن أن يقع ألم المعدة بعد الأكل مباشرة لأسباب متعددة ، وقد يكون بعضها خطيرًا إذا لم يعالج...
8 أخطاء يجب عدم القيام بها بعد الأكل الغذاء والصحة
8 أخطاء يجب عدم القيام بها بعد الأكل
بعد تناول الوجبة يتبع الكثير من الناس بعض العادات لتسهيل عملية الهضم مثل شرب الشاي ، وأخذ...
لماذا لا ينام طفلي الرضيع بسهولة؟ صحة الرضيع
لماذا لا ينام طفلي الرضيع بسهولة؟
تعاني الأم الحديدة عادة من عدم انتظام نوم طفلها الرضيع، حتى إنها تشعر إنه لا ينام من...
كيف يؤثر الحمل على الجهاز الهضمي؟ الحمل
كيف يؤثر الحمل على الجهاز الهضمي؟
فترة الحمل فترة مليئة بالمتاعب والإرهاق، ولكنها في الوقت نفسه من أجمل الفترات التي تعيشها...
هل صحيح أن الزواج السعيد يسبب زيادة الوزن؟ الصحة النفسية
هل صحيح أن الزواج السعيد يسبب زيادة الوزن؟
قبل الزواج، كثيرًا ما نرى الفتاة ممشوقة القوام والشاب عريض المنكبين منحوت الخصر، بينما تتغير الصورة...
أسباب الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب وكيفيّة علاجها صحة البشرة
أسباب الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب وكيفيّة علاجها
توجد عديد الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب و المرتبطة أساسا بأحد الظروف أو الأسباب المساهمة في...
فوائد و مخاطر صحية للقهوة صحة عامة
فوائد و مخاطر صحية للقهوة
يجد الكثير من الناس صعوبة في بدء يومهم قبل تناول قهوة الصباح هذه الجرعة من الكافيين ضرورية لهم...
النظام الغذائي الصحي للأطفال الغذاء والصحة
النظام الغذائي الصحي للأطفال
النظام الغذائي الصحي للأطفال غالبا ما يتدهور النظام الغذائي للأطفال في فترة الصيف التي تتزامن مع...
فوائد الشوكولاته الغذاء والصحة
فوائد الشوكولاته
يمكنك التمتع بتناول الشوكولاته فإنها تساعدك قليلا في صحتك الجسمية والعقلية . ينصح الاطباء بتناول...
فوائد وأضرار أشعة الشمس صحة عامة
فوائد وأضرار أشعة الشمس
 أشعة الشمس تعتبر الشمس من النجوم المضيئة في المجموعة الشمسية، وتعدّ أشعتها مهمة بشكلٍ كبير...
متى تبدأ أعراض الحمل الحمل
متى تبدأ أعراض الحمل
الحمل وأعراضه يُعتبر الحمل من الفترات المميّزة في حياة المرأة، إلّا أنّه قد يُعتبر مُربكاً أحياناً....
طرق التخلص من النعاس الصباحي صحة عامة
طرق التخلص من النعاس الصباحي
النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...
الأمراض المزمنة و رمضان هل الصيام ممكن صحة عامة
الأمراض المزمنة و رمضان هل الصيام ممكن
الصوم علاج مثبت، في المقابل غالبًا ما يُمنع المرضى المصابون بأمراض مزمنة ، وخاصة أولئك الذين...
هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان الرجيم
هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان
تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...