أطعمة تعزز جهاز المناعة

ما هي الأغذية المقوية للمناعة؟

les légumes et fruits surtout bio exemple :ail oignon orange citron thé vert les légumineuses les champignons le pain complet le chocolat noir LES VITAMINES INDISPENSALES : vit A vit C vit D le cuivre le fer le seenium et le zinc

Dr Ahlem MOUSSA SOUSSI Généraliste

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