أسباب السمنة المفاجئة

تعتبر السمنة المفرطة أو زيادة الوزن واحدة من أكثر المشاكل المنتشرة بين كثير من الناس في وقتنا الحالي، بحيث تصيب جميع الفئات العمرية ولأسباب مختلفة ومتنوعة، قد تكون مرتبطة في العادات السيئة المتبعة فيما يتعلق بالأغذية أو عدم ممارسة الرياضة، وفي بعض الأحيان تظهر نتيجةً لأسباب مرضية، وتحديداً السمنة المفاجئة التي تحدث سريعاً لدى الكثيرين؛ لذلك سوف نذكر فيما يلي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى السمنة المفاجئة، بحيث تتضمن ما يلي.

- بلوغ سن اليأس:

فانقطاع الدورة الدموية يؤدي إلى انخفاض معدل الأيض في الجسم، وهذا يؤدي إلى شعور المرأة بالاكتئاب والإحباط، وبالتالي الشعور بعدم القدرة على النوم والأرق الدائم؛ نتيجة التغيّرات الهرمونية التي تحدث في جسمها، وتحديداً المتعلقة بهرمون الأستروجين الذي يؤدي إلى ارتفاع معدل تخزين الدهون في الجسم وبالأخص في منطقة البطن.

- احتباس السوائل:

قد يكون أحد أسباب زيادة الوزن المفاجئ هو احتباس السوائل في الجسم ، وهو ما يسمى بإسم "وذمة" أو "استسقاء" ، ويمكن أن يتسبب في انتفاخ الأطراف، واليدين، والقدمين، والوجه، أو البطن، ويواجه الأشخاص الذين يعانون من قصور في القلب، وأمراض الكلى، وتناول بعض الأدوية هذه المشكلة بكثرة، ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة، بحيث تتسبب أمراض القلب في احتباس السوائل، ويمكن أن تزيد ما يقارب (4.53-5.44) كيلو غرام من وزن الجسم، دون ظهور أي أعراض لاحتباس السوائل

- التغيرات الهرمونية:

من أسباب السمنة المفاجئة التغيرات الهرمونية في الجسم، فمثلاً تمر النساء في مرحلة انقطاع الطمث في المرحلة العمرية التي تتراوح ما بين (45-55) عاماً، حيث يبدأ هرمون الأستروجين في الانخفاض، وينقطع الطمث، مما يسبب في زيادة الوزن في منطقة البطن، والوركين


- الإقلاع عن التدخين:

قد يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى زيادة في الوزن، لذلك يقترح الخبراء اتباع نظام يعتمد على ممارسة التمارين الرياضية، والأغذية الصحية، لتجنب هذه المشكلة بعد الإقلاع عن هذه العادة السيئة.


- قلة النوم:

الحصول على أقل من سبع ساعات من النوم في الليل، يرتبط مع زيادة الوزن، بحيث يعمل على زيادة الشهية، وبالتالي زيادة تناول الطعام.


- تناول بعض الأدوية والعقاقير:

فهناك الكثير من الأدوية التي يكون إحدى أعراضها الجانبية زيادة الوزن وبشكل ملحوظ وأبرزها الكورتيزون وأقراص منع الحمل، والأدوية المستخدمة في التخلص من الصداع وتحديداً النصفي، والأمراض العصبية كالتشنج والصرع، والأمراض الهضمية المتعلقة بالمعدة على وجهه التحديد، إضافةً لاضطرابات الضغط والسكّري.