5 نصائح تساعدكما للتحدث في المشاكل الجنسية

2- وضع  المزاج الشخصي جانبا

4- عدم الكبت

إنّ كبت المشاعر السلبيّة يُفاقم المشاكل وبالتالي لن تحلّ الأمور على هذا الشّكل. لذلك، لا يجب إبقاء المشكلة مكبوتة في الدّاخل إنّما التحدّث عنها مع الشّريك بكلّ شفافيّة وصراحة؛ فالإبلاغ السّريع عن المشكلة يُساهم في عدم سيرها باتجاه منعطفٍ خطير يضرّ العلاقة الزوجيّة.

5- تجنّب المقارنات

من الضّروري تجنّب المقارنات مع العلاقات الأخرى التي تربط بين أزواجٍ آخرين والتركيز على العلاقة الشخصيّة مع الشّريك؛ لأنّ ذلك يُفقدها خصوصيّتها وكلّ الأمور التي تميّزها عن العلاقات الأخرى.

فعند البدء بالحديث عن المشاكل الجنسيّة، لا بدّ من تجاهل الأحاديث السابقة مع الأصدقاء ونصائحهم وعدم التصرّف على أساسها أبداً.

أخيراً فإنّ الحديث عن الأمور الجنسيّة هامّ جداً بين الثنائي لأنّ الشّعور بالحرج من الشّريك يحرم الطرفين من حقّهما في المتعة والانسجام الزوجي.