المجلة الطبية

6 قواعد تخلصك من الكسل  في رمضان صحة عامة
6 قواعد تخلصك من الكسل في رمضان
لا أحد ينكر أن الكسل  يعد وحدا من أكثر المشكلات التي تواجه معظمنا  أيام...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
الإمساك خلال شهر رمضان وعلاقته بالنظام الغذائي صحة عامة
الإمساك خلال شهر رمضان وعلاقته بالنظام الغذائي
تزداد حالات الإمساك خلال شهر رمضان نظرا لعدة أسباب وهو ما يمثل مصدر إزعاج كبيرة خاصة بالنسبة...
تعليمات للوقاية من الإمساك صحة عامة
تعليمات للوقاية من الإمساك
يعتبر الإمساك من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الناس ، و يحدث الإمساك نتيجة وجود اضطرابات...
ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟ الولادة
ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟
مذاق حليب الأم يتغير بتناول الأم لبعض الأطعمة والأكلات، وبالتالي يؤثر على الطفل وربما يسبب له...
5  عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ الغذاء والصحة
5 عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ
كثيرا ما يسألونك هل أنت حامل بصبي أو فتاة ؟، ولكنك لست حاملا، انتفاخ أمعاءك هو السبب. غالبا ما...
أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر الغذاء والصحة
أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر
لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...
الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية صحة عامة
الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية
الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية ما هو الارتجاع المعدي المريئي؟ قد...
المصران الغليظ والصيام صحة عامة
المصران الغليظ والصيام
يعتبر الصيام ذو فائدة للجهاز الهضمي بما أنه يمثل فرصة لتجدد خلايا الجهاز الهضمي وفرصة لتعديل...
كيف تحافظ على وزنك بعد الرجيم اللياقة والرفاهية
كيف تحافظ على وزنك بعد الرجيم
- الحفاظ على العادات الصحية: ليتمكن الشخص من الحفاظ على وزنه بعد الرجيم عليه أن يحافظ على العادات...
ماذا آكل للحصول على شعر جميل العناية بالجمال
ماذا آكل للحصول على شعر جميل
حياة ونمو الشعر يعتمد على توازن الغذاء. سقوط طفيف أمر طبيعي يعاني الشعر من الرطوبة والبرد...
كيف تستعد لرمضان صحة عامة
كيف تستعد لرمضان
يصوم الكثير من المسلمين خلال شهر رمضان من الفجر حتى غروب الشمس مع بعض الاستثناأت من المستحيل...
التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال الغذاء والصحة
التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال
التغذية العلاجية وأهميتها عند الأطفال مفهوم التغذية العلاجية التغذية العلاجية هي طريقة علاجية...
الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم الغذاء والصحة
الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم
على الرغم من أننا نربط دائمًا الكالسيوم بمنتجات الألبان ، إلا أن الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا...
طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل صحة الرضيع
طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل
ربما يكون ذلك بسبب عدم اكتمال نمو عضلات المريء ، أو أن الأم المرضعة تستهلك أطعمة تسبب تهيج...
العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
العادات السيئة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
إن شهر رمضان المبارك ليس مجرد مناسبة للتقرب من الله والاستغفار منه. إنها مدرسة حياة حقيقية...
متى تنتهي مشكلة الغازات لدى الرضع؟ صحة الرضيع
متى تنتهي مشكلة الغازات لدى الرضع؟
تُعد مشكلةالغازات عند الرضع من الأمراض الشائعة التي تصيب حديثي الولادة والأطفال الرضع، حيث يُصاب...
طرق طبيعية لتنظيف القولون صحة عامة
طرق طبيعية لتنظيف القولون
يقع القولون ، المعروف أيضًا باسم الأمعاء الغليظة ، في نهاية الجهاز الهضمي. وتتمثل وظيفتها في...