المجلة الطبية

صحة المرأة

النساء الحوامل وصيام شهر رمضان

يمكن للنساء الحوامل صيام رمضان إلا في بعض الحالات الخاصة، لذا تنصح النساء الحوامل بعيادة طبيبهن...

الغذاء والصحة

ما علاج نقص الحديد

يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الحديد في الجسم؛ حيث يعتبر عنصر الحديد من العناصر المهمّة جداً لصحة...

صحة الطفل

كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام

كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام أنواع كسور العظام عند الأطفال يختلف عظم...

الغذاء والصحة

الكربوهيدرات: ما هي الكربوهيدرات

الكربوهيدرات هي فئة من المركبات العضوية. هناك نوعان من الكربوهيدرات: الكربوهيدرات البسيطة...

صحة عامة

الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس

من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....

صحة الطفل

التغذية الصحية عند الاطفال

التّغذية الصّحيّة للأطفال هاجس كلّ أمّ حيث تحاول الأمّهات توفير الأغذية الّتي تعطي أطفالهنّ...

الرجيم

نظام الكيتو

كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....