تخلص من تقلب المزاج

اعاني من تقلبات مزاج تارة اكون اضحك و فرحانة بعدها تصيبني هسترية بكاء و اكتئاب لا اطيق احد و اريد النوم كثيرا احيانا احب تكوين علاقات جديدة اجد نفسي منسجمة مع شخص بعدها احس بضيق في قلبي و اختناق و ابتعدعن ذلك الشخص و احيانا اجد نفسي احب التكلم معه كثيرا احب الخروخ من المنزل انا اجتماعية كثيرا لكن احيانا اجد نفسي احب الانطواء في البيت و النوم رغم معرفتي بانني اريد الخروج عندما اغضب اغرس اضاقري في كف يد حتى ارى اثار دم فقدن صداقات طفولة انعدمت ثقتي بالجميع احس ان البقاء لوحدي سيساعدني لكن الخوف من شعور الوحدة يقتلني انصحيني رجاء ماذا افعل
Médecin
  Pédopsychiatre
nous sommes d'accord que rester seule n'est la solution. vous devais consulter un psy et être engager pour faire un changement de votre fonctionnement et faire un autocritique.
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp messenger

Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un Pédopsychiatre à Sousse