Insomnie

Je me réveille la nuit

insomnie

est il normal avoir une insomnie sévère depuis 2 mois ... je passe des nuits blanches successives sans ressentir de la fatigue ... mon psy m a prescrit seresta 50 et ça a marché ... mais maintenant mon psy m a dit qu on doit s arrêter à le prendre et malheureusement j arrive pas à dormir encore une...

Les causes d'une insomnie

Bonjour, Je m’appelle chaimae, je suis étudiante et J’ai 18ans. Depuis 3ans, je souffre de l’insomnie ( je vous écris ça à 4:15 du matin, sachant que j’ai essayé milles fois à dormir ms en vain ), à cause d’une pensée excessive, permanente et anormale. Je n'arrive pas à bien dormir la nuit, parfois...

Insomnie

Je souffre de l'insomnie chronique qui est Installée déjà sur un terrain de stress et d'anxiété et qui accentue à son tour mon stress. C'est devenu insupportable. Aidez moi svp

insomnie

je ne peut pas dormir beaucoup souvent 3 heures en 24 heures

l'insomnie

comment je peux améliorer la qualité mte3y noum mte3y c'est quoi la cause de l'insomnie ? j'arrive pas à dormir facilement , c trop fatiguant !!! NB: dima 3andy l'overthinking, dima nhess rou7y 9al9a w fedda anxiété tout le temps , 5ouf,.....

Insomnie

Slt, je trouve des difficultés pour dormir ces dernièrs temps, pouvez vous m'indiquer un médicament pour m'aider à dormir et qui se vend sans ordonnance ?

Insomnie

Salem je suis habitué à prendre un comprimé zolen 200 mg la nuit .lorsque je prend un demi comprimé zolen 400 mg je tombe dans une insomnie le jour du passage puis mon sommeil se régule le deuxième jour quel est la cause et comment remédier ceci pour éviter cette insomnie sachant que la dose est la...

L'insomnie

Depuis quelques jours je souffre d'insomnie , je ne peux pas dormir plus que 3 à 4 heures par jour non successives. je m'endormis difficilement vers minuit aprés avoir pris mélatonuit , et un lait chaud pour me calmer , je me lève vers 1h 30 du matin et je n'arrive pas à m'endormir qu'à 6h du matin...

L'insomnie.

السلام عليكم، ماكانعسش، ما الحل؟ جربت أتيميل، كيرزو، لاركاكتيل، هالدول، لاروكسيل، ميديزابين، زيبام، .......، مانلقاش شي دوا ينعسني نفيق تال الصباح؟ تاناخد دابا كيرزو وفينديب تانفيق مع 2 دالصباح ماكايبغيش يديني النعاس. ما الحل؟

Insomnie

Je souffre d’insomnie, je me reveille tous les jours a 2h ou 4h du marin malgre fatigue. Je m’endors rapidement mais ne maintient pas ce sommeil. Avant je dormais un minimum de 7h par jour. Je suis en pleine perimenopause et apres 3 ans de traitement hormonale varie (HRT), ayant explore toutes les...