سبب قلة النوم يعني كل ساعة نفيق علاش مع العلم ما نرقدش في النهار ما نشربش لا قهوة لا تاي
رسالة مقتضبة انصحك باستشارة في الطب النفسي شريطة عدم التوقف عند وصف و تناول دواء منوم و ذلك بشكل آلي;وكانه الحل الاوحد بل محاولةاعتماد الوسائل النفسية للعلاج كالاسترخاء او التنويم المغاطيسي او العلاج السلوكي المعرفي على سبيل المثال لا الحصر بعد دراسة معمقة بمركز مختص في فحص ودراسةوظيفةالنوم وهي متواجدةبالمدن الكبرى التونسية و انصحك باستشارة طبيب الاسرة اولا والسلام Hypnologie
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?
Envoyer à un ami