الزيادة في الوزن

انا سمنت برشا و ديمه جعانة و كيف وزنت روحي و لقيت روحي وصلت للوزن الى عمرى وصلتلو تنرفزت برشا و ليت ناكل بصيفه صيفه غريبة انصحني نحب نضعف في اقرب وقت ممكن؟؟

Médecin

Nutritionniste

La 1 ère règle si on veut perdre du poids c'est d'éviter le stress, puis essaye de trouver ton bonheur en cuisinant quelques recettes healthy et bonne pour commencer et en dernier lieu, il faut que tu commence une hygiène de vie pas de régime le mot en lui même pour certains cas est stressant et bon courage.

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