أعاني من مشاكل مزمنة في التركيز في أي شيئ و اشعر بالتعب و ذلك يأثر على مشواري الدراسي ! مع العلم أني اعمل الى ساعة متأخرة في الليل ! ماذا افعل ؟
Bonjour,
Il faut prendre le temps de vous reposer car plus vous manquez de sommeil plus la concentration diminue.
Je vous conseille de voir un médecin afin de mieux étayer le bilan étiologiques par un examen clinique approfondi et un bilan biologique adapté. Cordialement
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