peur pour prendre l'avion

ça fait quelques années que souffre d une peu rexcessif pour prendre l'avion, hors que je suis obligée plusieurs fois de voyager et j aimerais bien savoir si on peut guérir de cet phobie et comment ? merci pour vos aide et conseils

Dr Hind BACCARI BOUGHANMI

Psychiatrist

Mannouba Tunisia

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bonjour
oui la thérapie est simple, consiste essentiellement en l'exposition graduelle et prolongée qui va entrainer un phénomène d'habituation et diminuer votre anxiété face à l'objet phobogène qu'est l'avion.

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