مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج

مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج

هي حالة من ضيق التنفس تصل حد انقطاعه كليا وتحدث للأشخاص دون أن يشعروا بها أحيانا خلال فترة النوم وذلك نتيجة لارتخاء عضلات التنفس مما يؤدي لانغلاق مجرى مرور الهواء وبالتالي لا يتمكن الفرد عند عملية الشهيق من إدخال كميات الهواء اللازمة إلى الرئتين ويكون هذا الانقطاع جزئي كما يمكن أن يكون كلي عند الانسداد الكلي للقصبة الهوائية مما يمنع وصول الهواء إلى الرئتين ومن أهم أعراضه هي حدوث الشخير .

عديدة هي الأسباب المؤدية إلى اضطرابات النفس النومية ويمكن أن تشمل الأسباب التالية :

• زيادة الوزن
• التقدم في السن
• توقف الطمث لدى المرأة
• الالتهابات في الأنف والحنجرة
• التدخين
• قلة الحركة والأنشطة الرياضية

يؤثر نقص الأكسجين بالدم الحاصل نتيجة الانسداد المتكررة لمجاري مرور الهواء أثناء النوم إلى عدة مضاعفات متباينة الخطورة ومنها :

• ازدياد خطر الإصابة بأمراض ضغط الدم و شرايين القلب
• ارتفاع احتمال حدوث الجلطات القلبية والدماغية نتيجة عدم وصول كميات كافية من الأكسجين
• خطر الإصابة بالسكري أحيانا

قد تظهر لدى المصاب بانقطاع التنفس أثناء النوم جملة من الأعراض التي تساعد على الكشف عن هذا المرض ويمكن أن تشمل:

• شدة النعاس أثناء النها
• صعوبات في التركيز تختلف حدتها من شخص لآخر
• استيقاظ مفاجئ اثناء النوم وضيق في التنفس
• كثرة الشخير أثناء النوم

يمكن للمختص في حالة الشك في وجود أعراض انسداد التنفس أثناء النوم القيام بطرح جملة من الأسئلة على المريض لمعرفة مدى حدة الانقطاع وبقية الأعراض التي تصاحبه من انسداد وضيق في التنفس وغيرها كما ينصح كذلك المختص بإجراء اختبارات النوم التي تساعد على تحديد نسبة الأكسجين في الدم أثناء النوم و مراقبة نشاط القلب و الدماغ و ذلك عن طريق وصل جهاز بالمريض أثناء النوم و يحتوي هذا الجهاز على مجسات لتحديد نشاط الجهاز التنفسي و القلب والدماغ وهو ما يمكن من معرفة درجة الانسداد التنفسي وبالتالي تحديد العلاج المناسب .

تختلف العلاجات التي قد يصفها المختصون لعلاج هذا النوع من الاضطرابات التنفسية باختلاف مسبباتها ودرجة تقدمها ويمكن أن تتمثل هذه العلاجات في :

• حمية غذائية للتخفيف من الوزن في حال كان السبب الرئيسي هو السمنة
• الحرص على ممارسة التمرين الرياضية بانتظام
• الإقلاع عن التدخين
• التدخل الجراحي في حال كان سبب الانقطاع عن التنفس ناجم عن تشوهات في شكل الفك
• جراحة استئصال اللوزتين
• جراحة الأنف لتقويمه