كيفية الوقاية من التهابات الأذن في الصيف

أفضل طريقة للوقاية من التهابات الأذن خلال فصل الصيف هي القيام بالتنظيف المناسب بعد الاستحمام أو القيام بأنشطة في المسبح أو البحر أو في أي بيئة مائية.

من ناحية أخرى ، فإن الأشخاص الأكثر تضررًا من عدوى الأذن هم عادة الأطفال. بعد كل شيء ، هم أصغر من أن يتخذوا إجراأت وقائية. لذلك ، من المهم للغاية مراقبتهم ومنعهم من الإصابة بالمرض.

التهابات الأذن في الصيف

يوجد داخل الأذن كمية كبيرة من الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بشكل طبيعي دون التسبب في أي مشكلة صحية معينة. إنهم يتعايشون داخل قناة الأذن ، إذا جاز التعبير ، في وئام تام. ومع ذلك ، إذا كانت الرطوبة أعلى ، ودرجات الحرارة أعلى ، ينهار التوازن.

في الواقع ، عندما تظل الرطوبة مرتفعة ، على مدى فترة زمنية أطول أو أقصر ، يتغير الرقم الهيدروجيني للأذن. هذا يؤدي إلى زيادة في الفطريات والبكتيريا. في النهاية ، هذا هو العامل الذي يؤثر على التهابات الأذن.

بالإضافة إلى ذلك ، مع وجود العناصر الكيميائية في حمامات السباحة ، يكون الخطر أكبر. المياه المالحة من البحر ، بالإضافة إلى المكونات الأخرى التي قد تكون هناك ، تزيد أيضًا من المخاطر. بالإضافة إلى ذلك ، توجد أحيانًا بكتيريا في البحيرات والأنهار تضيف عامل خطر إضافيًا.

أعراض الإصابة

أكثر أعراض التهابات الأذن تميزًا هو النز. يخرج سائل مصفر تقريبا. إذا كان هناك العديد من البكتيريا ، سيتحول السائل إلى اللون الأخضر ، وأحيانًا يكون شديد الكثافة.

أيضًا ، من الأعراض الشائعة الأخرى الألم وعدم الراحة في الأذنين. وجود حرارة وانتفاخ واحمرار في الأذن أو خلفها. أحيانًا لا يكون الألم دائمًا. أفضل طريقة للقيام بذلك هي محاولة الضغط لأسفل على جزء الأذن الذي يغطي الفتحة. إذا كان مؤلمًا ، فهو علامة على وجود عدوى.

عندما تكون العدوى بكتيرية ، يكون الألم أسوأ. من ناحية أخرى ، إذا كانت عدوى الأذن هي سبب أي نوع من الفطريات ، فإنك تشعر بحكة قوية بدلاً من الألم. من الإشارات الشائعة عند الأطفال ، وخاصة الصغار منهم ، أنهم يلمسون آذانهم كثيرًا ، كما لو كانوا يشعرون بعدم الارتياح.

كيف نمنع التهابات الأذن؟

الإجراأت الرئيسية التي يجب اتخاذها للوقاية من التهابات الأذن في الصيف هي كما يلي:

• استخدم سدادات الأذن تحت الماء: يوصى بسدادات الأذن بشكل خاص لأولئك الذين أصيبوا بالتهابات الأذن في الماضي. ومع ذلك ، لا توجد سدادة تقضي تمامًا على خطر الإصابة.
• تجفيف الأذنين جيداً: لا يوصى باستخدام أعواد القطن ، بل وأقل إذا تم إدخالها بقوة. من الأفضل استخدام منشفة جافة ونظيفة ، ثم تمريرها برفق عبر تجويف الأذن. يوصى بذلك أيضًا بعد الاستحمام.
• تجنب الغطس المفاجئ: دخول الماء بقفزة من ارتفاع كبير ينطوي على تعريض الأذن لتغيير مفاجئ في الضغط. يمكن أن يؤدي هذا في النهاية إلى التسبب في حدوث آفات وتعزيز تطور العدوى.
• لا تخدش أو تحاول بكل الوسائل إزالة الماء: من الشائع أنك عندما تخرج من حمام السباحة أو البحر ، تشعر بعدم الراحة بسبب الماء المتبقي في الأذنين. غالبًا ما يقوم الأطفال ، على وجه الخصوص ، بحك آذانهم أو معالجتها لإخراج السوائل. هذا شيء يجب تجنبه لأنه يسبب الآفات بسهولة.
• استخدم الحرارة لإنهاء التنظيف: عند تنظيف الأذن بمنشفة ، يجب ألا تفعل أي شيء أبدًا للوصول إلى الحفرة. إذا كان الإحساس بوجود الماء لا يزال موجودًا ، فمن الأفضل استخدام مجفف شعر موجه نحو الأذن من مسافة آمنة.

إذا كانت أذناك تؤلمك ، فإن الخيار الجيد هو تسخين منشفة في الميكروويف ووضعها على أذنك. لا ينصح بالتطبيب الذاتي ، حتى مع القطرات التي تم استخدامها من قبل. إذا كنت تشك في وجود التهاب في الأذن ، فإن الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو الوصول إلى الطبيب بسرعة.