آلام القدم

آلام القدم

يعد القدم من أهم الأعضاء في جسم الإنسان فهو الذي يحمل ثقل كامل الجسم ويساعده على الوقوف والحركة ويتكون القدم من عدد هام من العظام حوالي ربع العظم الجملي الموجود بجسم الإنسان أي ¬56 عظم في القدم فقط إضافة إلى الأوتار والتي تبلغ حوالي 30 والأوتار الخلفية وأيضا الغشاء المبطن الذي يكون مثلث الشكل يخرج رأسه من القدم وسطحه من الأصابع وهو من أكثر الأماكن المسببة للآلام في القدم، هذا وتتكون الرجل أيضا من الأربطة التي تربط بين العظام وهي حوالي 17 ربطا وهي الأكثر عرضة للإصابة والتسبب في الآلام في القدم ، نذكر أيضا وجود الشرايين والأظافر والأعصاب ومفصل الكاحل والذي يعد من أقوى مفاصل جسم الإنسان التي تربط بين القدم وقصبة الساق وهو الأقل عرضة لخشونة العظام والتآكل الغضروفي مقارنة بباقي المفاصل.

يمكن تقسيم القدم إلى ثلاث مناطق : منطقة خلفية وهي مؤخرة القدم،المنطقة الوسطى وأخيرا المنطقة الأمامية التي تحتوي على المشط والأصابع ، يمكن أن تكون الأوجاع في مناطق مختلفة من القدم فقد تكون في العظام ،في المفاصل، الشرايين أو الأعصاب كما يمكن أن يكون المشكل في الأظافر أو الجلد أو الأوتار أو أي جزء من القدم .

يتم عادة تحديد أسباب الآلام عن طريق فحص طبي يقوم فيه المختص أولا بمراقبة مشية المريض وطريقة حركة القدم لملاحظة وجود اعوجاج أو آلام في أي جزء من الرجل عند الحركة ثم يقوم الطبيب بفحص الأوتار عن طريق مقارنتها بأوتار الرجل الأخرى وفي حال عدم وجود مشكل يمر إلى الأربطة ثم يضغط تدريجيا على العظام لتحديد إن كان هناك وجع في عظم معين هذا ولا ينسى المختص القيام بفحص الشرايين ويركز هنا على نبض القلب في مستوى قبة الرجل لتحديد وجود انسداد في الشريان من عدمه .

يشمل الفحص كذلك الأعصاب ويقوم الطبيب بهذا الفحص لملاحظة مدى تفاعل المريض مع ما يقوم به المختص على الرجل ومدى إحساسه برجله ثم يقوم في مرحلة ثانية بفحص كفة الرجل لمعرفة نوع الساق إن كانت عادية أو منقبضة أو منبسطة حيث أن كل نوع له خصائصه وطرق علاجه . تجدر الإشارة إلى إمكانية طلب المختص لفحوصات أخرى على غرار التحاليل المخبرية والصور بالأشعة إذا تلى الفحص السريري شك في مرض ما لا يمكن تحديده بالعين المجردة .

تصاب القدم بجملة من الأمراض التي قد تنتج عنها آلام في منطقة القدم وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى تختلف باختلاف الإصابة ويمكن أن نذكر من بين الأمراض الشائعة :

• الآلام التي تحدث ليلا إثر لعب مباراة أو القيام بمجهود بدني ويمكن أن يكون المشكل في العظام أو في المفاصل كتآكل المفاصل أو كسر أو كسر الإجهاد
• التواء الكاحل أو تمزقه وهو من أكثر الأمراض التي تصيب القدم وتصاحبها آلام شديدة
• شوكة القدم ومشاكل الأظافر أو الالتهابات التي تحدث في الغشاء الباطني للرجل
• الالتهاب الخلفي للقدم الذي يكون سببه عادة ارتداء الأحذية الضيقة غير المريحة للرجل لفترات طويلة هذا ويمكن أن يكون هذا الالتهاب ناتجا عن أمراض التهابية مزمنة أخرى كالصدفية والنقرص
• انحراف الإبهام والذي يكون في نسبة كبيرة منه بسبب عامل وراثي لكن يمكن لبعض السلوكيات غير الصحية كلبس الأحذية الضيقة وذات الكعب العالي لفترات طويلة أن تسبب في انحراف الإبهام
• الأمراض التي تمس الأعصاب وقد تكون أسبابها من عرق الأسى أو مشكل في الأعصاب الفرعية خاصة لدى مرضى السكري

تختلف علاجات أمراض القدم باختلاف أنواعها ومسبباتها وعادة تمر المرحلة العلاجية بثلاث مراحل هامة أولها تكون على مستوى السلوكي حيث ينصح المريض بعادات حياتية صحية من شأنها تحسين وضع رجله على غرار ممارسة الرياضة والتقليل من الوزن لمن يعانون من السمنة مع الابتعاد عن المشي حافيا ، يعد الحذاء عامل هام جدا في مسألة الأمراض التي تصيب الرجل وينصح بأحذية مريحة للرجل وواسعة وعريضة من الأمام خاصة بالنسبة لمن يعانون من انحراف الإبهام أما بخصوص أصحاب القدم المنفصلة أو المسطحة يمكنه استعمال فراشات طبية تلاءم نوعية أرجلهم عند ارتداء الأحذية .

في حال لم يتمكن المريض من التحسن بإتباع هذه السلوكيات نمر إلى مرحلة العلاج الدوائي عن طريق وصف مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام وغيرها من الأدوية حسب حالة المريض كما يمكن أيضا المرور إلى الحلول الجراحية في الحالات المتقدمة من المرض .