TDAH inattentif

Je suis une femme de 35 ans et j'ai récemment été diagnostiquée d'un TDAH inattentif. On m'a prescrit la ritaline mais je refuse d'en prendre. Du coup, je préfère d'autres méthodes, plus douces, et sans recourir aux médicaments.
Je fais du sport et de la marche pour dégager l'énergie que j'ai en moi, j'ai adopté depuis quelques années un mode de vie sain, je n'ai pas de soucis de sommeil, etc.

الدكتورة بكاري بوغانمي هند

أخصائية الأمراض النفسية والعصبية

Bonjour
Le recours à la ritaline n'est pas obligatoire et le TDAH surtout dans votre contexte peut être géré d'une manière psychothérapeutique, en particulier la thérapie cognitive et comportementale.
Entant que patiente, s'il n'y a pas de réel danger pour vous ou bien pour les autres sphères de votre vie, vous êtes en droit de participer à la décision thérapeutique.

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