كيفية معالجة الإدمان على الكحول

يتم علاج الإدمان على الكحول عبر مراحل أساسيّة وأهمّها هي الخطوة الأولى التي تتمثّل في إتّخاذ القرار للإنقطاع.

اتخاذ قرار الانقطاع

يجب أن يكون إتخاذ القرار ذاتيّا منطلقا من رغبة في الكفّ عن شرب الكحول لكن لأبأس إذا كان هناك دعم من أطراف العائلة أو القرين أو الأصدقاء .

القيام بالفحوصات اللازمة

يتم القيام بالفحوصات اللازمة لتحديد مرحلة الإدمان ومدى الإستعداد النفسي لهذه الخطوة المهمة,ومن بين هذه التحاليل (تحاليل لفقر الدم) والتحاليل النفسيّة للإطلاع على أسباب الإدمان. والفحوصات الذهنية للإطلاع على مدى تأثير المادة الكحولية على القدرات الذهنية والتفكير...

العلاج السلوكي

من أهداف العلاج السلوكي تغيير السلوك لدى المريض وذلك بتعلم مهارات ووضع إستراتيجيات لتغيير سلوك شرب الكحول لتجنّب الإدمان على المدى الطويل حسب ما ذكره موقع "ويب طب" في أحد المقالات , حيث يضيف بأنه يختلف العلاج حسب الحالة النفسية للمريض ودرجة الإدمان فقد ( يحتاج البعض إلى جلسة استشارية قصيرة ومركزة بينما يحتاج آخرون إلى علاج فردي لفترة أطول).

وهي مرحلة تتطلب مساندة المعالج النفسي الذي يدرب المقلع عن تعاطي الكحول على تغيير سلوكياته تجاه الشرب. وكيفية التعامل مع التوتر ومحفزات الشرب .وبناء نظام داعم وقوي من الأصدقاء والعائلة وتحديد الأهداف وتحقيقها.

العلاج الدوائي

لا يوجد علاج دوائي محدد للإدمان على الكحول بل بعض الأدوية المجعولة لمنع الإنتكاس بعد معالجة الإدمان وذلك بتقليل الرغبة في شرب الكحول وإحداث ردات فعل جسدية مزعجة وتخفيض معدلات النشوة التي يحس بها المريض عند الشرب.

المساعدة الطبية

يجب أن تكون هناك مرافقة نفسيّة بالأساس للمريض لمساعدته على الإستقرار على رأي الإنقطاع عن شرب الكحول وتفادي الإنتكاس والعودة للشرب من جديد .

المساعدة الإجتماعية

تتمثل أساسا في مساعدة الشريك والعائلة المقربة والأصدقاء والدعم النفسي من طرفهم للخروج من الدائرة المظلمة للإدمان على الكحول .

التصدّي للإنتكاسة

لا يعني الإنقطاع عن شرب الكحول نهاية العلاج لأنّ مرحلة الإدمان كانت طويلة والعلاج يجب أن يستغرق فترة من الزمن , و يجب على المريض أن يتعلم السيطرة على الأمور التي تدفعه للشرب وعلى نفسه مثل (الغضب والتوتر النفسي والأزمات العاطفية ...)وعند عدم القدرة على السيطرة على الذات والعودة إلى شرب بعض الكحول فهذا لا يعني إنتهاء مرحلة العلاج المطولة بل يجب عدم الإنهيار والعودة إلى شرب كميات كبيرة .على المريض طلب المساعدة من الأطراف المقربة ومن المعالجين النفسيين ...

علامات الإنتكاسة وعلاجها

يمكن أن تظهر على المريض علامات انتكاسة عاطفيّة ونفسيّة والتي من بينها , حسب ما ذكرته بعض المصادر ,التوقف عن تلقي العلاج النفسي والسلوكي والدوائي وسرعة الغضب والتوتر والهلوسة والقلق والاضطرابات في النوم والميل إلى السلوك العنيف و الإضطراب في الأكل والتقلبات المزاجيّة.

ومن أسباب الإنتكاسة التأزم النفسي والعصبي جراء المشاكل العائلية أو المهنيّة نظرا لهشاشة الحالة الصحيّة للمدمن على الكحول المقلع عنها حديثا أو حدوث أي خلل على مستوى نظام العلاج أو العودة لمرافقة الأصدقاء الذين تعود على شرب الخمر برفقتهم. ويكون علاج الإنتكاسة نفسيّ بالأساس بتجنب الإختلاط بالأصدقاء المدمنين على شرب الكحول والتقرب من الأصدقاء الذين خاضوا تجربة العلاج ونجحوا في ذلك وممارسة الأنشطة الترفيهيّة مثل الرياضة و الرحلات...