صحة جسمك

صحة عامة

كيف نتخلص من تراكم الغازات في الأمعاء

الغازات هي مجموعة من الهواء المتراكم في الأمعاء نتيجة عملية الهضم وعندما تتراكم كمية الهواء بكثرة...

صحة عامة

الكائنات الحية الدقيقة ودورها في الحفاظ على الأمعاء

تحتوي أمعاء الإنسان على كائنات دقيقة تتكون منذ الولادة وتشمل البكتيريا الحميدة والفطريات التي تحقق...

صحة البشرة

حماية البشرة من أشعة الشمس صيفا

تحتوي أشعة الشمس على العديد من المنافع للبشرة إلا أن التعرض إليها بكثرة قد يؤدي إلى الإضرار بصحة...

صحة الأسنان

كيفية معالجة الأسنان المصابة عوضا عن اقتلاعها

يتفرع عن طب الأسنان العديد من الاختصاصات من ضمنها تقويم الأسنان وجراحة الأسنان وأخصائيي علاج اللثة...

صحة المرأة

سلس البول عند النساء وطرق علاجه

سلسل البول هو مرض منتشر بين النساء المسنات خاصة ويمكن أن يكون أحد أعراض بعض الأمراض الأخرى لذا لا...

صحة عامة

الناسور العصعصي: فهم هذا المرض المزعج

    الناسور العصعصي هو عبارة عن قناة غير طبيعية تتكون بين عظم العصعص والجلد المحيط به....

صحة عامة

الناسور الشرجي: فهم هذا المرض المؤلم

    الناسور الشرجي هو عبارة عن قناة غير طبيعية تتكون بين فتحة الشرج والجلد المحيط بها....

صحة عامة

الصقيع : أسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

الصقيع أو'' ظاهرة رينو'' نسبة للطبيب الفرنسي موريس رينو أول من اكتشفه وقام بتشخيصه سنة 1862. ويتمثل...

صحة عامة

انقطاع التنفس أثناء النوم : فهم هذا الاضطراب الشائع

    انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يتميز بتوقف التنفس بشكل متكرر لفترة...

صحة البشرة

الذئبة الحمراء : فهم هذا المرض المناعي الذاتي

    الذئبة الحمراء هي مرض مناعي ذاتي مزمن يصيب العديد من أجهزة الجسم، بما في ذلك المفاصل...

صحة عامة

هشاشة العظام : فهم وعلاج هذا المرض الصامت

    هشاشة العظام هي مرض شائع يصيب العظام ويجعلها ضعيفة وهشة. يمكن أن تؤدي هشاشة العظام...

صحة الطفل

ختان أو طهارة الملائكة

      ما يطلق عليه في لغتنا العامية "طهور الملائكة" هو تشوه خلقي شائع عند الأطفال...

صحة الطفل

العلامات المبكرة لصعوبات التعلم عند الأطفال وكيفية الوقاية منها

تنتشر صعوبات التعلم في صفوف الأطفال مؤخرا. وتظهر هذه الصعوبات في شكل علامات مبكرة تظهر على الطفل من...

الصحة النفسية

مفهوم التأمل : فوائده وكيفية ممارسته

التأمل هو تمرين ذهني يخص الانتباه. وتعود أصول هذا التمرين إلى آسيا حيث اكتشف الباحثون في ثمانينات...

صحة القدم

القدم السكري

إن مرض القدم السكري هو مرض يمكن أن يصيب جميع مصابي السكري سواء السكري النوع الأول السكري النوع...

صحة الطفل

أمراض الخصية عند الأطفال

الخصية المعلقة الخصية المعلقة هي مرض موجود بكثرة عند الأطفال وتتمثل في عدم وجود الخصية في مكانها...

صحة عامة

طرق علاج احتباس الماء في الجسم

يتكون الجسم بنسبة 65 بالمائة منه من السوائل بينما تحتوي هذه السوائل بنسبة 30 بالمائة منها على الماء...

صحة عامة

التهاب الشعب الهوائية وأنواعه

يخلط العديد من الأفراد بين التهاب الشعب الهوائية وباقي أنواع النزلات نظرا لتشابه بعض الأعراض، إلا...