الام في الركبة

عندي الام رهيبة في الركبة نتيجة خطا في التحرك حدث لي طقطقة في الركبة وعند توجهي للمشفى قالو لي بان العظام سليمة رغم وجود انتفاخ في الركبة اعطوني مسكنات للالم لكن رغم مرور حوالي شهرين لازلت اعاني من صعوبة الحركة وعدم القدرة على الجري لانه يسبب لي الام على مستوى الركبة وعند اي خطا في الحركة اسمع صوت طقطقة في الركبة وعدم القدرة على تحريك الرجل ةلمصابة لبضع دقائق ارجو ان تفيدوني مالذي علي فعله