النحافة

انا عمري 32 سنة ، وزني 60 و طولي 1.80، اريد ان ازيد في الميزان لان جسمي نحيف جدا ، هل من حلول
إذا كنت تريد زيادة وزنك بشكل صحي يمكن أن تبدأ بخطوات بسيطة مثل الزيادة في السعرات الحرارية بتناول وجبات تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات و الكربوهيدرات الصحية و بزيادة عدد الوجبات أيضا
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?


Arkadaşına gönder
sms viber whatsapp messenger

Daha fazla cevap İle bir randevu oluştur Beslenme Uzmanı in Tunis