علاج ادمان استعمال الحاسوب

احتاج الى علاج ادمان استعمال الكامبيوتر .. انا مبرمج واستعمل الكامبيوتر من 12 ساعه الى 24 ساعه يوميا
L'addiction a votre écran d'ordinateur peut traduire une psychopathologie sous jacente. Une psychothérapie comportementale pourra vous permettre de trouver le 'pourquoi' de cette addiction, d'apprendre a analyser votre comportement, trouver d'autres plaisirs, retrouver des relations plus seines a autrui et des stratégies pour gérer le stress car votre addiction peut être la façon que vous avez inconsciemment choisi pour gérer votre stress.
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp messenger

Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un Psychologue à Tunis