ضيق التنفس النفسي

اعاني من فترة من الاختناق و ضيق في التنفس بسبب كثرة المشاكل و وجود شخص معين في حياتي "أبي"
كلما نظرت إليه اشعر انه لا يحبني و لا اتحمل سماع صوته و أختنق ثم أستغفر و الوم نفسي.
اصبحت أتمنى الموت بسبب شعوري انه لا يحبني .
أ ليس الاب هو من يحنو و يحتوي و يشعرك بالأمان .
و لكنني لا أشعر معه بالأمان و اخافه رغم ان عمري في الثلاثينات .
حتى أنني كرهت الزواج بسبب تصرفاته .