Mal à la tête

Bonjour je suis une bachelière je ne peux pas concentrer sur mes travaux et surtout en classe j'ai toujours mal a la tête et aux yeux hier j'ai visité un ophtalmologue et il m'a informé que tout va bien mais je suis toujours très fatiguée et je ne peux rien assimiler dans mes études je suis au bout de la dépression et mes parents ne me comprennent pas ils me jugent pour tout je me sens encore stressée et paniquée

Médecin

Psychologue

bonjour
le bac n'est pas une année difficile a gérer et faire avec le rythme mais il faut garder la motivation
je vous conseil de faire de petite activités entre temps , écouter de la musique ou du sport
ces signes ne sont pas toujours celles de la dépression mais peut être du stress et du surmenage
essai de faire un calendrier pour tes études pour eviter trop stresser
les parents ne sont pas toujours compréhensif mais essayer de parler avec ta famille sans te plaindre et demande ses conseils de faire de ton mieux et puis on verras l'évolution
je reste disponible

Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?

Envoyer à un ami