La dépression

Je suis partie voir un psy après 1 an de souffrance et il m a diagnostiqué une dépression "moyenne" qui nécessite la prise de médicament.
Ça fait longtemps que je le sais mais je ne veux pas les prendre (j ai très peur de devenir dépendante).
Est ce qu une thérapie pourrait m aider. Si oui, merci de me recommander quelqu'un.

Mr Anas LAOUINI

Sexologue

Tunis Tunisie

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Bonjour
Une psychothérapie cognitivo-comportemental peut vous aider à dépasser la dépression
Les antidépresseurs seront nécessaires dans les cas de l'intentiter des symptômes et leurs persistante
Je reste à votre disposition en cas de besoin

Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?

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