اضطرابات النوم والارق

انا شاب عمري 29 سنة ..اعزب..استعمل الدواء سنوات لعلاج الرهاب و الوسواس القهري والحمد لله بخير لكن في هذه المدة اي في السنتين الاخيرتين اصبح لدي أرق واضطراب شديد في النوم بمعنى ان نومي متقطع...نومي خفيف جدا...عندما استيقظ ليلا لا اعود للنوم...اي حركة من اي شخص ليلا استيقظ و لاعود للنوم....هذه المشكلة اثرت في كثيرا...ذهبت الى عديد الاطباء النفسنيين ووصفوا لي الدواء .....تحسن نومي خاصة عند اخذ حبة لمدة شهر ....لكن سرعان ماعادت الي حالة الارق واضطرابات النوم.....المشكل انني اشعر بالنعاس و اشعر بالتعب لكن لاستطيع الدخول في النوم...حتى انني احيانا اشعر براحة نفسية لكن الدخول في النوم او النعاس لاياتي مطلقا عندها اصبح متوترا جدا.........انا اشك ان استعمالي المطول للديروكسات هو السبب الرئيسي لحالتي....اريد ان انام كباقي الناس انا تعب جدا..فقدت ثقتي بنفسي....العلاج السلوكي او النفسي لا يجدي لاني جربت كثيرا مع اخصائيين لكن دون جدوى..

Dr Oumar BELHAJ Psychothérapeute

Dr Oumar BELHAJ

Psychothérapeute

Tunisie

Sousse Tunisie  

Prendre RDV Afficher Tél

+216.28.657.812

Si le numéro est injoignable
vous pouvez prendre un rendez-vous en ligne

Prendre RDV

Bonjour

Je vous conseille de consulter un psychothérapeute avec des compétences en hypnothérapie

Cordialement

Poser ma question GRATUITEMENT


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp facebook

Dr Zoubeir SNENI - Psychothérapeute

Dr Zoubeir SNENI Psychothérapeute

Bonjour
Je peux svp savoir quel type de thérapie et quel spécialiste au juste vous avez consulté?, Le nombre de séances ? et quel diagnostic vous a été donné pour votre problème actuel ?

Cordialement

Mme Olfa moussa LANDOLSI - Psychothérapeute

Mme Olfa moussa LANDOLSI Psychothérapeute

مرحبا. اولا اريد ان اسالك كم دامت فترة العلاج النفسي و السلوكي؟ ثانيا انصحك بسؤال طبيبك المباشر عن تاثيرات الادوية التي تستعملها حاليا كما انصحك بعيادة مختص في العلاج النفسي المعرفي السلوكي لانه علاج ناجع و فعال في حالات الرهاب و الوسواس القهري. شكرا على ثقتكم.

Dr Sami FITOURI - Psychologue

Dr Sami FITOURI Psychologue

Bonjour
Je ne sais pas quel type de thérapie vous avez suivi, sachant que les types de thérapie dans le domaine sont multiples et différentes l'une de l'autre, je peux vous conseiller l'hypnothérapie qui s’avère efficace aussi

Cordialement

Dr Nedia LARIFI - Psychologue

Dr Nedia LARIFI Psychologue

bonjour
je vous conseil d'essayer l'hypnothérapie , l'acupuncture ca peut vous aider pour le sommeil
je reste disponible pour toute infos

Réponses relatives
Articles récents