difficulté à se coucher

Bonjour, mon bébé de 2 ans ne veut plus se coucher, des pleurs chaque nuit pour ne pas dormir, j'ai pas trouver la méthode adéquate pour lui faire dormir, j'ai essayé plusieurs méthodes (routine du soir à 10h chaque nuit, se réveiller tot, sieste avant 14h...) mais en vin!

Dr Rafla TEJ DELLAGI

Pédiatre

Tunis Tunisie

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Il n’y a pas de solution miracle
- éviter de longues siestes
- mettre en place un rituel de nuit
- jouer ou rester suffisamment près de lui au moment du souper
- lui expliquer que tout le monde dort la nuit dans son lit
Laisser le pleurer ça ne lui faira pas mal

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