العيش في عالم الوهم والخيال

انا شابة مشكلتي اني احب التحدث مع نفسي و كاني اتحدث الى شخص ما فمثلا اتخيل انني في ملتقى و انا اقف امام الناس و هناك منشط يسالني و انا اجيبه و انا سعيدة. او مثلا تعرضت لحدثة سير و كل الناس تنضر الي و حزينين لحالي. فكل حدث اتخيله اسعد ان كان سعيدا و احزن ان كان حزينا و ابكي معه حتى. ففعلا هذه التخيلات ارهقتني و اصبحت تشكل عائق في دراستي فاصبحت اترك دراستي و اذهب لاخوض في خيلاتي للحضات. ارجوا منكم ان تساعدوني و لان ظروفي المادي لا تساعدني كي اذهب للطبيب نظرا للاثمنة الباهضة. و شكرا

طبيب

أخصائية الأمراض النفسية والعصبية

الخيال هو آلية دفاع نفسية ضد القلق وعدم الرضا الناجم عن الأحداث النفسية وتلك التي تحدث في الحياة اليومية
إنه ليس اضطرابًا طالما أنك تدرك الفرق بين الواقع والخيال ، ولكنه نوع من التجنب ، والهروب ...
أقترح أن تحاول التركيز على تفاصيل حياتك لإدراك جمال الواقع بشكل أفضل ، وتعلم كيفية التعامل مع المشاكل وعدم الهروب

ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟

أرسل إلى صديق