هل ارتفاع الاسيد اريك يمنع لحم الضان نهاءيا؟
كم نسبت اللحوم الحمراء تناوله مع قدوم عيد الاضحي ؟
الأستاذ سهيل الرافع
أخصائي أمراض المفاصل والعظام والروماتيزم
لا, ليس نهائيا
لكن من الحكمة تقليل كمية اللحوم و عمل حمية متوازنة لحمايتك من ظهور مرض النقرس و بعض أمراض القلب
الكمية هي عدم تجاوز 75 جرام يوميا من المواد الحيوانية و تجنب الكحول و الصودا
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق