سحور صحي

21/05/2018   الغذاء والصحة   874   Med.tn


كل يوم تقدم لكم سهى شبشوب أخصائية التغذية فكرة صحية السحور  تسمح لكم بالحفاظ طوال اليوم دون أي  فائض مع توفير الطاقة اللازمة لدعم الصيام  

عصير

فواكه

رقائق الشوفان

بذور الكتان

ماء

حليب ( بدون سكر )


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp facebook

اكتشف تطبيقنا لتجربة أفضل!
Google Play
App Store
Huawei AppGallery