سحور صحي

Lire l'article en français
19/05/2018   الغذاء والصحة   5934  
السيدة سهى شبشوب

كل يوم تقدم لكم سهى شبشوب أخصائية التغذية فكرة صحية السحور  تسمح لكم بالحفاظ طوال اليوم دون أي  فائض مع توفير الطاقة اللازمة لدعم الصيام  



كأسين من الماء بضع قطرات من الليمون

سحور صحي

مسفوف بدون فواكة مجففة عنب ( صحن صغير )


مصدر للبروتين ( بيضة أو شريحتين لحم ديك رومي)


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp facebook

اكتشف تطبيقنا لتجربة أفضل!
Google Play
App Store
Huawei AppGallery