شراهة فى اللا وعى

مشكلتى كل يوم اعمل دايت و اصحى بليل الفجر اكل كل الاكل فى التلاجة بسرعة رهيبة وبدون جوع وده بيخلينى نفسيا تعبانه علطول ومش لاقيه اى حل بعد مجهود رياضى وتضبيط اكل خلال اليوم بضيع كل اللى عملته على الفاضي. عايزة حل ارجوكم