انفعال و عدم السيطرة

انا حساسة زيادة عن اللزوم.. عند الغضب افقد الشعور والسيطرة على نفسي و من الممكن ان اؤذي نفسي او من امامي، لا استطيع تقبل الظلم او الشتائم
الانسان مبرمج على عدم تقبل الظلم او الشتم. ردات الفعل تفرق من انسان لاخر. جلسات العلاج النفسي يمكن ان تساعدك على اخراج الغضب بطريقة اخرى عوض ايداء نفسك او الاخرين . ربي يوصل بالسالم
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp messenger

Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un Psychiatre à Mannouba