الخوف المرضي

أرجو إفادتي في كيفية التخلص من الخوف المرضي خصوصا إذا كان مصحوبا بحالة من الهلع والتي تأتي خصوصا في حالة سماع أخبار سيئة متكررة عن المرض أو الموت وهوإحساس ينتابني في وقت الصلاة والليل والشعور يكون بنوع من الهواجس بأنني سأموت في تلك اللحظة ولن أستطيع إكمال صلاتي ويكون مصحوبا بارتعاش في اليدين وخفقان شديد في القلب وجفاف في الحلق وإسهال سريع مع سلاسة في البول كما. أنه يأتيني في الليل أرق في النوم
هذا في النووي المصرية والمشكلة أن الخوف الذي يلازمني يشلني حتى أني لاأستطيع الذهاب إلى الطبيب لمداواة نفسي حتى من الأمراض العضوية الضرورية العاجلة فبالله دلوني ماذا أفعل وهل هناك حل للتخلص من هذا الخوف نهائيا ؟