نوبات قلق و خوف

إستيقضت منذ ثلاث أسابيع تقريبا في ساعات متأخرة من الليل كان الجو حارا شعرت بصعوبة في التنفس مما جعلني أخاف و ضننت أن لدي مشاكل جسدية لاكن أصبحت أشعر كل يوم بخوف شديد و قلق بدون سبب بحثت عن الإنترنات فلإكتشفت أن هذا مرض القلق النفسي و تعاني منه خالتي التي تتناول دواء مخدرا مما زاد خوفي و قلقي و لم أرد زيارة طبيب نفسي خوفا من أن يعطيني دواء مخدرا و عندما إكتشفت أن الأعراض التي تعاني منها خالتي أخطر من أعراضي بدءت أطمإن
الأعراض التي أعاني منها أنا:الخوف و القلق و أريد البقاء مع العائلة دوما القلق من عدم علاجي أفكر كثيرا في هذه الحالة و لا أشعر بالإرتياح لاكن سلوكي تجاه الناس عادي لا توجد عصبية و لا أعراض جسدية أخرى سوى صعوبة التنفس التي بدءت تتقلص.. أنام بصفة كافية..
مع العلم: لدي مشاكل كثيرة وفات الوالدين منذ ثلاث سنوات إضطررت. لترك المنزل لمدة سنة. رسوبي في إمتحان البكالوريا هذه السنة
عمري 18 سنة أسكن في منزل والداي وحيدا
لو هناك طبيب يستطيع تشخيص حالتي و طمأنتي سأكون شاكرا