تنميل في ساقي

اعاني منذ يوم أمس من تنميل في كلا الساقين، ويصف الإحساس وكأن الدم متجمد. يزداد التنميل عند الجلوس لفترات طويلة، ويستمر أحيانًا حتى عند المشي.

Dr Emira SAIDI

Généraliste

Tunis Tunisie

Prendre Rendez-vous

التنميل الذي يزداد مع الجلوس غالبًا ناتج عن ضغط على الأعصاب أو ضعف بسيط في الدورة الدموية، ويزداد مع الوزن المرتفع. أنصحك بـ:

تجنّب الجلوس الطويل والتحرّك كل ساعة.

القيام بتمددات خفيفة والمشي.

مراجعة طبيب عام إذا استمرّ التنميل أو ظهر ألم، ضعف، أو تورّم.
غالبًا الأمر بسيط، لكن يحتاج تقييمًا طبيًا.

سيقوم الطبيب بـ :

فحص الساقين والأعصاب (الإحساس، القوة، ردود الأفعال).

قياس الضغط والسكري.

طلب تحاليل بسيطة إذا لزم الأمر (سكر، فيتامين B12…).

وقد يطلب دوبلر للأوردة أو يوجّهك لطبيب مختص إذا شكّ في مشكلة عصبية أو في الدورة الدموية.

Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?

Envoyer à un ami