La constipation

Bonsoir docteur , j'ai souvent une constipation dont ses douleurs se doublent avec la présence des hémorroïdes internes et externes . Que dois-je faire pour réduire ces douleurs et éviter toute constipation ?
La constipation est la cause principale apparition des hémorroïdes.
Il faut traiter d'abord la constipation par des régimes riches en fibres avec beaucoup d'eau et des laxatifs. Pour les hémorroïdes il actuellement le traitement laser qui est très efficace.
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