اعاني من مشكلة التفكير عند النوم مع اظطربات في النوم و اجد نفسي في الصباح متعب مع ثقل في الرأس و حرارة في فروة الرأس
مرحبا
التكرر المستمر للافكار خاصة منها السلبية عند النوم و عدم القدرة على تلافي ذلك بكل الوسائل يعد وسواسا فكريا
بإمكانك عيادة معالج نفسي لتخلص من الوسواس
نبقى على ذمتكم عند الحاجة
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق