une anxiété

Bonjour
Je vous contacte parce que j’aimerais consulter pour quelque chose qui m’inquiète un peu. J’habite seule, et depuis un certain temps, je remarque que je parle souvent à voix haute, parfois pendant de longues périodes, comme si j’étais en train d’avoir une vraie conversation. Par moments, cela se fait sans que je m’en rende compte, et j’ai parfois l’impression de répondre à quelqu’un d’invisible.
Cela me gêne beaucoup, car j’ai l’impression de perdre beaucoup de temps dans ces conversations et je n’arrive pas à me contrôler quand cela commence.

Bonjour,
parler seul est un phénomène qui n'inquiète pas beaucoup quand on reconnait l'absurdité de la chose (bien que ce soit fréquent) :dans le sens où vous n'êtes pas dans la psychose.
Toutefois, cela peut faire suite à un sentiment de solitude, une anxiété ou des ruminations dépressives.
Donc consultez un spécialiste : psychiatre ou psychologue afin d'en connaitre l'origine si c'est votre souhait.
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