الرشاقة والجمال

العناية بالجمال

قشرة الشعر: أسبابها و علاجها

قشرة الرأس هي مشكلة تؤثر على واحد من كل شخصين ، معظمهم من الشباب لكن بدون جدية ، يمكن أن يكون لها...

العناية بالجمال

إزالة الشعر بالمناطق الحساسة بدون ألم

إنّ إزالة الشعر ليست ممتعة! تتحمّلين الألم لغاية الجمال سواء كنتي تختارين الشمع أو آلة إزالة...

العناية بالجمال

أسباب ظهور البقع السّوداء وكيفيّة الوقاية والعلاج

البقع السّوداء هي حالة مرضيّة موجودة بكثرة, وقد تتسبّب في حوالي 15 بالمائة من الأمراض الجلديّة....

العناية بالجمال

زراعة الشّعر

 La Greffe de cheveux يعني زراعة الشّعر بنزعه من المنطقة الخلفيّة للرّأس و زرعه في المنطقة...

العناية بالجمال

تقنيات التّجميل الحديثة ومجالات إستعمالها

  هناك أفكار خاطئة حول طبّ التّجميل في تونس حيث يعتقد البعض أنّه تغيير للشّكل الطبيعي وهو...

العناية بالجمال

أثار الحجر الصحّي على البشرة و أهمّ الحلول لعلاجها

يعتبر الحجر الصحّي ضروريّا لأنّه إستراتيجيّة حياتيّة تمّ وضعها من طرف الدّولة لحماية حياة الأشخاص,...

العناية بالجمال

تساقط الشعر أسبابه و طرق العلاج

الشعرة مثل اي خلية حية في جسم الانسان  لديها دورة حياة تنقسم الى 3 مراحل و هي : مرحلة النمو و...

اللياقة والرفاهية

النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان

يقوم البعض خلال شهر رمضان بتقليص النشاط البدني و الكف عن ممارسة الرياضة بينما البعض الآخر يقوم...

العناية بالجمال

الهالات السوداء : الأسباب و طرق الوقاية و العلاج

تعتبر منطقة حول العين منطقة حساسة جدا و التي تظهر فيها علامات التقدم في السن و الأرق و التعب و هي...

العناية بالجمال

البقع السوداء و طرق الوقاية منها و العلاج

توجد عديد الأنواع من البقع السوداء التي تصيب الانسان منها الصغيرة و المتفرقة و التي تظهر بعد سن...

العناية بالجمال

أنواع الليزر و استعمالاته في طب الجلدية و التجميل

العلاج بالليزر موضوع يعني عديد الأشخاص من مختلف الفئات العمرية و رغم لجوء الكثيرين إليه إلا أنه...

العناية بالجمال

تقنيات طب التجميل بعد سن الأربعين

يمثّل سنّ الأربعين مرحلة انتقاليّة مهمّة بين مرحلة  الشّباب ومرحلة التّقدّم...

العناية بالجمال

تقنيات العناية بالبشرة و دورها التجميلي

تقنية العناية بالبشرة (ميزوتيرابي) هي تقنية مستعملة في عديد الأمراض كامراض العظام و الأذن و الحنجرة...

اللياقة والرفاهية

كيف تعتنين بشعرك بعد الإستحمام؟

بعد غسل الشعر، من الضروري العناية به بالطريقة الصحيحة من أجل منع تكسّره وتساقطه من هنا، ولتفادي...

اللياقة والرفاهية

هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟

يعتبر المشي من أهمّ وأسهل التمارين الرياضية التي ينصح بممارستها بغية الحفاظ على الرشاقة وإنقاص...

العناية بالجمال

نصائح لعلاج تشقّق اليدين في فصل الشتاء

يتعرّض الجلد عموماً للعديد من العوامل الخارجيّة كبرودة الطّقس وجفافه والهواء والماء وغيرها؛ كلّها...

العناية بالجمال

أسباب عدم نمو الأظافر بالمعدل الطبيعي

يعاني بعض الأشخاص من عدم نمو الأظافر أو بطء نموها، ويعود هذا إلى بعض الأسباب التي يمكن علاجها لحل...

العناية بالجمال

أسباب تؤدي إلى تغير لون الجلد وكيفية التعامل معها

يحدث تغير لون الجلد نتيجة لعدة أسباب وعادات خاطئة نقوم بها، ولتفادي هذه المشكلة يجب أحذ الحذر من...