Des médecines naturelles

Lentement mais sûrement, les gens reconnaissent les bienfaits de la médecine naturelle et alternative. Ils se rendent compte que certaines alternatives peuvent être tout aussi bénéfiques.

Traditionnellement, on dit que l'ail a de nombreuses vertus, tout comme les feuilles d'olivier et les poissons gras, qui auraient un effet positif sur l'hypertension. On retrouve de multiples gélules qui contiennent des ingrédients comme ceux précédemment mentionnés.

L'alimentation est aussi une voie douce pour se remettre dans le bon chemin : une cuisine légère et forte en Omega 3.

On peut également mentionner de la phytothérapie, dont tout le monde parle en ce moment. C'est une méthode très courante pour soigner les maux du quotidien. Cette pratique use des bienfaits des plantes médicinales pour se soigner naturellement. Elle peut servir de solution alternative ou complémentaire aux traitements de la médecine classique.

A noter cependant qu'il est tout de même recommandé de ne pas se passer d'une visite de contrôle chez le médecin.

Et vous? Il vous arrive de passer par la médecine naturelle ?

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