Beslenme

Hamilelik ve doğum Psiko ve Cinsellik Sağlık Güzellik ve esenlik Güncellik Tıbbi Kapak ConsoMed Risk Azaltma

Rejim Gıda ve Sağlık

Gıda ve Sağlık

يساعد الاستهلاك اليومي للفواكه المجففة على تحسين الاستجابة المناعية للفيروسات والالتهابات...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

يعد عسر الهضم أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا. سنخبرك هنا عن الأطعمة التي يجب تضمينها أو...

Devamını oku

الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة

Gıda ve Sağlık

نحن قلقون للغاية بشأن ما هي الأطعمة الأكثر صحة ومقدار ما نتناوله. ومع ذلك ، لا نشكك كثيرًا في...

Devamını oku

النظام الغذائي الكيتو والصيام المتقطع يشكلان خطورة على قلبك

Gıda ve Sağlık

كشف باحثون أمريكيون من National Jewish Health في دراسة حديثة أن الصيام المتقطع والنظام...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

تتمتع الفواكه بسمعة غذائية ممتازة. ولكن ، هل هناك وقت مثالي لتناوله دون تعريض شخصيتك للخطر؟...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

يدعي الكثيرون أنه من غير المرغوب فيه شرب الماء أثناء الأكل ، لأنه "ينتفخ" المعدة ويعوق عملية...

Devamını oku

هل يمكن أن تسبب حمية الكيتو تساقط الشعر؟

Rejim

ربما سمعت أن نظام "كيتو" الغذائي أو تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يؤثر على تساقط الشعر. سنشرح...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

أصبحت موضة الطعام النيء شائعة في العديد من الأنظمة الغذائية. في حين أنها تقدم مزايا معينة ، يجب...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

شهر جوان، الشهر الجيد … الروح المعنوية والطعام معًا! لنقم بتقييم المنتجات التي يكون...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

يمكن أن يكون لاستهلاك الكثير من السكر آثار سلبية على الدماغ. حتى اليوم ، ثبت أنه يسبب الإدمان ،...

Devamını oku

النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع

Gıda ve Sağlık

النظام الغذائي المشبع مفيد لكلا من فقدان الوزن وصحة جيدة ، حيث سيساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

الخبز والمعكرونة والكعك والجلوتين يختبئ في كل مكان، بينما يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضم هذه...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

في بعض الأحيان ، لا تكفي النظافة الجيدة للتخلص من رائحة الجسم الكريهة. هل تعلم أن بعض الأطعمة...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

يمثل الماء 75٪ من كتلة الدماغ لذلك ، في حالات الجفاف ، من الشائع مواجهة صعوبات إدراكية مرتبطة...

Devamını oku

اضرار المشروبات الغازية تصل إلى الوفاة المبكرة

Gıda ve Sağlık

تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من مضادات الاكتئاب الطبيعية لأنها بالإضافة إلى تنظيم مستويات...

Devamını oku

Gıda ve Sağlık

إذا كنت عرضة للإصابة بالأنفلونزا أو لديك سعال أو برد لا يمكنك التخلص منه ، فإليك هذه الأطعمة...

Devamını oku