Rejim

ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة في اليوم؟ Rejim ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة في اليوم؟
تتمتع الفواكه بسمعة غذائية ممتازة. ولكن ، هل هناك وقت مثالي لتناوله دون تعريض شخصيتك للخطر؟...
هل يمكن أن تسبب حمية الكيتو تساقط الشعر؟ Rejim هل يمكن أن تسبب حمية الكيتو تساقط الشعر؟
ربما سمعت أن نظام "كيتو" الغذائي أو تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يؤثر على تساقط الشعر. سنشرح...
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان Rejim كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان
لكن مع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني اليومي والملائم ، بالإضافة إلى القليل من...
هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان Rejim هل يمكن إنقاص الوزن في رمضان
تريد الاستفادة من هذا الصيام لتفقد بضعة أرطال إضافية. لكن لا تأكل أثناء النهار ، فأنت تخشى قبل...
نظام الكيتو Rejim نظام الكيتو
كان النظام الغذائي الكيتوني نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون ولاقى شعبية خاصة في السنوات الأخيرة....
السعرات الحرارية Rejim السعرات الحرارية
كل يوم ، ننفق طاقتنا في أنشطة مختلفة، عندما نسير ، عندما نفكر وحتى عندما ننام! لذلك ، من...
فوائد اليانسون Rejim فوائد اليانسون
لنمط حياة صحي أضف اليانسون إلى نظامك الغذائي، يساعدك على تجنب صعوبة الهضم والانتفاخ عندما تؤكل...
فوائد الزنجبيل Rejim فوائد الزنجبيل
فوائد الزنجبيل عديدة بالإضافة إلى سمعته كمنشط جنسي قوي  و هو نبات من شأنه تحسين الهضم وقد...
النّهم في الأكل  في فترة الحجر الصحّي Rejim النّهم في الأكل في فترة الحجر الصحّي
في العادة لا يأكل الإنسان عندما يجوع فقط بل يأكل أيضا للشّعور بالمتعة و لتفادي القلق و الضّغط...
أهم خطوات الرجيم Rejim أهم خطوات الرجيم
بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...
ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟ Rejim ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟
الفواكه من المأكولات المحببة لجميع الأشخاص، وهي أحد المغذيات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن...
7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن Rejim 7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن
يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن Rejim 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
7 règles pour commencer un régime Rejim 7 règles pour commencer un régime
Se mettre au régime n'est pas si simple. Avant tout, il est nécessaire de faire un...
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن Rejim رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...
Les aliments à éviter pour votre régime ! Rejim Les aliments à éviter pour votre régime !
Dans les plats que nous préparons certains sont plus caloriques que d’autres, il est...
ماهو سبب ثبات الوزن Rejim ماهو سبب ثبات الوزن
بعد اتباع الحمية الغذائية و الالتزام بها بشكل دقيق و القيام بالتمارين الرياضية و التعود عليها و...
Fractionner ses repas aide à maigrir ? Rejim Fractionner ses repas aide à maigrir ?
Vous avez surement entendu dire que manger en petites quantités plusieurs fois par jour...