أنا كنت مد من عادة سرية لفترة 5سنوات و نجحت في
الخروج من الادمان لكن افعلها مرة كل 20يوم او شهر
لم استطع للاقلاع عنها نهاءيا بعد مجاهدة قرابة 7سنوات لكن عندما أقوم بها احس باصداع نصفي كبير في الراس من الجهة اليسرى مع نبض و كذلك الأم في عرق تحت العين ايضا صعوبة في الرؤية و بطء تفكير و خفقان كبير في القلب و تعب كبير كاني فعلت مجهول رهيب و تستمر الاعراض فترة كبيرة
العادة السرية بحد ذاتها عادةً لا تسبب كل هذه الأعراض (صداع نصفي، اضطراب في الرؤية، خفقان، تعب شديد)، لكن قد تكون عامل يثير أو يكشف عن مشكلة كامنة.
الصداع النصفي (Migraine): الأعراض اللي وصفتها (صداع في جهة واحدة، مع اضطراب في النظر، نبض، تعب) تتماشى كثير مع الصداع النصفي، اللي ممكن يثار بعد مجهود، توتر، أو تغير هرموني.
الخفقان والتعب الشديد: هذا يحتاج تقييم قلبي وعصبي (تخطيط قلب، فحوصات دم مثل السكر والغدة الدرقية، ضغط دم) لأنه مش طبيعي الشعور بإرهاق مبالغ فيه بعد مجهود بسيط.
الجانب النفسي: بما أنك كنت تعاني من إدمان العادة لسنوات، ممكن يكون فيه جزء من قلق أو توتر نفسي يفاقم الأعراض بعد الممارسة (إحساس بالذنب قلق)، وهذا يضخم الصداع والخفقان.
نصيحتي:
من المهم تعمل استشارة عند طبيب أعصاب (neurologue) لتقييم الصداع وفحص النظر.
أيضًا استشارة قلبية إذا الخفقان مستمر أو قوي.
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?
Envoyer à un ami