الثقة في النفس و ضعف الشخصية

انا طالبة دكتوراء عمري 27 سنة، منذ صغري كانت امي تفضل اخوتي عليا و تعاملهم معاملة و تعاملني معاملة اخرى حتى اذا تشاجرت مع اختي و تكون اختي هيا من ضلمتني تأتي امي و تشتمني و تقول لي انني غيورة و انني سيئة و لا اصلح لشيء في سن مراهقتي كان اخي الكبير كلما رآني يقول مابال انفك
هكذا طويل و يشبهني بأسوأ خلق الله الى ان اشهق بالبكاء و تمادى في ذلك الى يومنا هذا فهو اذا تحدث الي لا ينظر في عينيا بل ينظر الى انفي
المهم انني كبرت و لكن وجدت نفسي اعاني من اضطرابات نفسية عديدة و انعدام الثقة في النفس رغم مستوايا العلمي لا استطيع الحديث مع احد و ما كل من ينظر الي في الشارع الا و يتبادر في ذهني انه لاحظ انفي الطويل فأحاول ان اخفي وجهي، انا اليوم لا استطيع الاندماج في المجتمع ، لم استطع الحصول على وظيفة بسبب ضعف شخصيتي و انعدام ثقتي في نفسي .... اعاني الامرين في نفسي، كل رجل اتعرف عليه يشعر بضعف شخصيتي و افتقاري للحنان والسند و ماهي الا فترة و يبتعد عليا ، اذا أتانا ضيف و جلست معه لا استطيع الحديث معه و ان تحدثت يظهر عليا انني غير عادية من طريقة حديثي و صوتي المضطرب و حتى في بعض الاحيان من شدة الاضطراب اتصرف بغباء...... تعبت من افتقراي للثقة و هذا بدوره يقتلني يوما بعد يوم
ان للتجارب الشخصية تاثير كبير في تصورنا لانفسنا و علاقنتا بالآخرين فقد تعزز تجاربنا ثقتنا بانفسنا كما يمكن ايضا لبعض التجارب ان تهز هذه الثقة فيفقد حينها الشخص قدرته على المواجهة و اتخاذ القرار و حتى الاندماج و التاقلم فيدخل في دوامة الحيرة و القلق و الاحباط. و لكن هناك دائما حلول.
انصحك بعيادة مختص في العلاج النفسي وهو سيقوم بتقييم حالتك و سيساعدك في ايجاد الحلول المناسبة.
سابقى على ذمتكم عند الحاجة.
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp messenger

Plus de réponses Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un Psychothérapeute à Tunis